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Kochbuch Review: YOU DESERVE THIS von Pamela Reif

Es gibt eine Menge Kochbücher für eine gesunde Ernährung auf dem Markt. Da ist es manchmal schwer, das für sich richtige zu finden. Deshalb werde ich auf meinem Blog einige dieser Kochbücher testen, vorstellen und bewerten. Das Kochbuch "You Deserve This" ist ein Bowl Kochbuch. Die Gerichte werden also alle in einer Schüssel serviert. Alle… Weiterlesen Kochbuch Review: YOU DESERVE THIS von Pamela Reif

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Die besten Homeworkouts: Bauch

In dieser neuen Artikelreihe stelle ich euch die meiner Meinung nach effektivsten Workoutvideos vor, die ich auf YouTube finden konnte. Diese ausgewählten Workouts sind nicht nur super effektiv, sondern machen gleichzeitig auch Spaß - mir zumindest. Die folgenden Videos baue ich immer wieder in meine Workoutroutine ein und ich habe jedes Mal wieder Lust darauf.… Weiterlesen Die besten Homeworkouts: Bauch